Девизы программы 12 шагов

Девизы программы 12 шагов, применяемой сообществом анонимных алкоголиков и анонимных наркоманов, с целью достижения выздоровления.


Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого

Первые строки Молитвы о душевном покое.


Живи и жить давай другим

Русская пословица. Любимое выражение российской императрицы Екатерины II Великой (1729 – 1796).


Здесь и сейчас

Суть девиза в том, что мы по настоящему живем в только в текущий момент. Прошлое уже прошло, а будущее еще не наступило. Девиз "Здесь и сейчас" предлагает полностью погрузиться, воспринять как опыт, текущий момент.


Займись собой

Фраза призывает членов семьи зависимого человека, сосредоточиться на своих личных проблемах, своем развитии и предоставить выздоровление самому зависимому человеку.


Первым делом – главное!

Следует правильно распределять свои усилия, выполняя в первую очередь наиболее важные задачи.


Посеешь мысль – пожнешь поступок; Посеешь поступок – пожнешь привычку; Посеешь привычку – пожнешь характер; Посеешь характер – пожнешь судьбу

Афоризм неизвестного автора о возможностях человека развивать свой характер и, через это, менять свою судьбу.


Самое темное время суток перед рассветом

Английская пословица, означающая: надежда на лучшее есть даже в самых тяжелых обстоятельствах.


Только сегодня

Суть девиза в том, что человек дает себе обещание сегодня сделать что-либо полезное или воздержаться от чего-либо вредного, плохого. Идея девиза не в том, чтобы придерживаться правильных, полезных правил только один день, а в том, что делать так каждый новый день.


  • Береги свой душевный покой!
  • Будешь делать, что делал – будешь иметь, что имел!
  • Видеть и слышать, а не смотреть и слушать!
  • Все наркоманы перестают употреблять, некоторым это удается при жизни
  • Всегда есть люди хуже и лучше меня, но всегда есть я!
  • Дай событиям идти своим чередом и положись на Бога
  • Делай то, что можешь сделать здесь и сейчас и всё успеешь!
  • Доверься Богу!
  • Если я такой умный и знающий, отчего же я здесь?!
  • Живи сегодняшним днём!
  • Жить чужой жизнью – это не жить!
  • И эта боль тоже пройдёт!
  • Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть
  • Люби Бога – это всегда взаимно!
  • Молчание – тоже ответ и во многих случаях – лучший!
  • Мы больны настолько, насколько не высказались!
  • Начни с себя!
  • Начни свой день правильно
  • Не будь Голодным, Злым, Одиноким и Уставшим!
  • Не спеши, не суетись, не усложняй
  • Позволь людям иметь свои заботы, мысли, чувства, последствия, жизнь!
  • Попроси о помощи и прими её!
  • Прекрати переживать и думать за других!
  • Прекрати придумывать себе проблемы!
  • Прими решение и выполняй!
  • Программа работает, если работаешь ты
  • Просто делай!!! Долгие размышления вызывают лень и отрицание!
  • Разбрасываться собой – вредно!
  • Ругать себя бессмысленно и вредно!
  • Следи за своими желаниями. Зачем ты хочешь сделать то или иное!
  • Ставить свои действия в зависимость от желаний и чувств другого человека не только унизительно, но и бесполезно!
  • То что знаю о себе я, – это еще не я; что знают обо мне другие, – это еще не я; Я, – это то, что знает обо мне Бог!
  • Унижая других – унижаешь себя!
  • Учись говорить НЕТ спокойно, без истерик и без чувства вины!
  • Я имею право на ошибки!
  • Я имею право сомневаться и менять решения!
  • Я не в праве никому запрещать жить так плохо, как он захочет!
  • Я не центр вселенной, я – её часть!
  • Я сам с собой – худшая компания!

Дополнительно

12 шагов